Cilt kuruluğuna dikkat

Cilt kuruluğuna dikkat
Cilt kuruluğu çok sık rastladığımız problemlerden birisidir. Özellikle sonbaharda cildimizin kuruluğu çok artar. Çevresel nem oranlarının azalması ve havanın soğuması cildimizde nem kaybına neden olarak kuruluk problemini oluşturmakta veya artmasını s

Cilt kuruluğu çok sık rastladığımız problemlerden birisidir. Özellikle sonbaharda cildimizin kuruluğu çok artar. Çevresel nem oranlarının azalması ve havanın soğuması cildimizde nem kaybına neden olarak kuruluk problemini oluşturmakta veya artmasını sağlamaktadır.
Kuruluk en sık kol ve bacaklarımızda görülmekle beraber gövdemizin her yerinde oluşabilir. Kuruluk tek başına olabilir. Ancak kış aylarında şiddetin artması sıklıkla kuruluğa eşlik eden başka prblemleri de beraberinde getirir. BSK Kütahya Anadolu Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr.Aysun Tekeli kuruluğa eşlik eden problemler ve cildimizi kışa hazırlamanın yolları hakkında bilgi veriyor. Kuruluğa eşlik eden diğer problemler ;
1-Kaşıntı ; kuru cildin en önemli özelliği kaşınmasıdır.
2-Deri kalınlaşması; cilt kaşındıkca kalınlaşır ve renk değişiklikleri olur
3-Kızarıklıklar- sulantılar; derinin kuruması ve kaşınması deride ekzemalara neden olur.
4-Mikrobik enfeksiyonlar; derinin kuruması ve kaşınması derinin koruyuculuk görevini yapamamasına, deri bütünlüğünün bozulmasına neden olur. Bu ortamda bakteriyal ve viral etkenler kolayca hastalık yapabilmektedir.
Kuruluğu önlemek için cildimize nasıl bakmalıyız?
Kış ayları yaklaşırken temel cilt bakımıızda bazı değişiklikler yapmalıyız.
- Sıcak su cilt kuruluğunu arttıran en önemli faktörlere birirsidir. Sıcak su ile yıkanmamalıyız.
- Yıkanırken kurutmayan sabunlar, yağ içeren şampuanlar kullanmak,
- Her banyo sonrası özellikle cildimiz çok kurumadan etkin vücut nemlendiricilerini vücudumuza uygulamak,
- Yaşadığımız ortamlarda nem oranını arttıracak nemlendiriciler kullanmak, - Bol su içmek,
- Biotin, çinko, folik asit, omega -3 yağ asitleinden zengin beslenmek,
Kuruluğa karşı alacağımız basit önlemlerdir.

Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Çok Okunanlar
    Sansürsüz Haber, Akis Medya kuruluşudur
    Copyright © 2011 http://www.sansursuzhaber.com/
    E-Posta: info@sansursuzhaber.com