Sevim Emre tığ gibi oldu!

Sevim Emre tığ gibi oldu!
Orhan Gencebay'ın eşi Sevim Emre, Bodrum tatili sırasında hiç diyetisyene gitmeden 12 kilo vermeyi başardı. Emre, kadınlara da şu tavsiyede bulundu: Gerçekten isterseniz, benim gibi başarabilirsiniz!

YAĞLARINI MI ALDIRDIN?

Sevim Emre, iki ayda forma girdi! Bodrum'a 74 kiloda giden Emre, şu an 62 kiloya düştüğünü, kendini görenlerin ise "Yoksa yağlarını mı aldırdın?" diye sorduğunu söyleyip ekledi: "Hiç estetik yaptırmadım. Güzelliğimin tek sırrı acı badem yağıdır. Pahalı kozmetik ise hayatta kullanmam."


BÖYLE ZAYIFLADI

Sabah iki bardak ılık su, yumurtanın beyazıyla yapılmış omlet ve küçük porsiyonda kivi veya ananas...


Ara öğünde maydanoz, dere otu ve naneli yeşil elma suyu.

Öğlen büyük kase yoğurt.

Arada komposto ve şekersiz meyve...

Akşam kıtır ekmekli mercimek çorbası ile meyveli dondurma. (BRK)

Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
      Çok Okunanlar
        Sansürsüz Haber, Akis Medya kuruluşudur
        Copyright © 2011 http://www.sansursuzhaber.com/
        E-Posta: info@sansursuzhaber.com