Stres migreni tetikliyor

Stres migreni tetikliyor
Uzmanlar, stresin migreni tetiklediğini belirterek, hasta kişilerin ağrıyı başlatan unsurlardan uzak durarak yaşam kalitesini artırabileceğini ifade ediyorlar.

Uzmanlar, stresin migreni tetiklediğini belirterek, hasta kişilerin ağrıyı başlatan unsurlardan uzak durarak yaşam kalitesini artırabileceğini ifade ediyorlar.
Nöroloji Uzmanları, günlük hayatın zor koşulları, çalışma şartları, yoğun trafik gibi farklı sebeplerin stresi oluşturduğuna dikkat çekerek, 'Ancak insanlar hayatlarına çizeceği yeni yönler ve bakış açılarıyla stresten uzaklaşıp ağrılardan uzak, daha kaliteli bir yaşam kurabilir' dedi. Stresin vücudu alarma geçirerek birçok ağrıya neden olduğunu belirten uzmanlar, 'Stres altındaki kişilerde kas ağrıları, kalp çarpıntısı, konsantrasyon güçlüğü, halsizlik, uyku bozukluğu, yaşama karşı isteksizlik gibi farklı sonuçlar görülüyor ve kontrol altına alınmadığında birçok nörolojik hastalığın başlangıcı olabildiği gibi tedavisi mümkün olmayan sonuçlar yaşanabiliyor'' dedi.
Stresin insanlar üzerindeki etkisinin de farklılıklar gösterdiğine dikkat çeken uzmanlar, tek farkın kişilerin olaylar karşısındaki gösterdiği direnç olduğunu ve istenirse kontrol edilebilir olduğunu belirtti.
Uzmanlar, hobi edinmenin, küçük egzersizleri hayata katmanın, nefes kontrolünün ve pozitif düşünce tarzının stresi kontrol altına almakta etkili olduğunu dile getirerek, kaliteli ve ağrılardan uzak sağlıklı bir yaşamın zor olmadığını ifade etti.

Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Çok Okunanlar
    Sansürsüz Haber, Akis Medya kuruluşudur
    Copyright © 2011 http://www.sansursuzhaber.com/
    E-Posta: info@sansursuzhaber.com